单板地带-汇聚单板朋友的地方 | 官方微博
首页 教学

王磊教你滑单板第2集:Ollie/Nollie/FS180/BS180

2015-2-25 14:31| 查看: 7599| 评论: 0|原作者: 单板地带

test
2.jpg


单板滑雪有很多炫酷的动作和技巧,需要循序渐进地学习。

今天,磊哥为大家带来4个基础的平地花式教学,绝对纯干货,一起学起来!

手机用户  >>点击这里

注:所有动作示范均为右脚前(Goofy)站姿

6.jpg


Ollie学习技巧
选择比较平缓的坡道;
观察好起跳点,判断起跳位置的速度和距离;
准备做动作时,下降重心,同时将重心移到后脚;
起跳时,前脚迅速向上蹬起,后脚蹬动,前脚向上拉;
板子顺势将身体弹起的时候,收后腿,拉平板子,双脚同时平稳落地。

Nollie学习技巧
Nollie用板头起跳,下滑准备动作和起跳点基本和Ollie一样,准备动作时,下降重心,并将重心移到前脚,起跳时前脚蹬板,拉后脚,空中前脚收起,端平雪板,双脚同时落地。

7.jpg


Frontside 180(外转180) 学习技巧
做FS180时需要借助转弯技巧,做之前将重心压倒后刃上,借助后刃加Ollie的动作在起跳点顺势起跳,上体向右侧带动一点,拉前脚,空中收后脚,拉平雪板,同时身体转动。看到落地点以后,后脚顺势向前蹬动,落地,缓冲,保持雪板直向前滑行。

8.jpg


Backside 180(内转180) 学习技巧
做BS180时需要走后刃线,转到前刃时将重心压低做Ollie的动作,起跳的同时上半身向左旋转,起跳后后脚收腿,将板拉平,继续旋转,双脚同时落地。缓冲,调整雪板向前滑行。

喜欢王磊的朋友请关注
个人网站:WangLei.tv
中国单板联盟微信:中国单板联盟CSbA

王磊简介
wl_p1.jpg
生日: 1977.5.14
身高/体重: 172cm/68kg
籍贯: 沈阳
常驻雪场: 一般哪儿都去
雪龄: 17年
站姿(固定器角度): 右脚前(+15, -12)
赞助商: O'Neill/Nitro/Dragon/Skullcandy/JBMC

凭借其独具魅力的风格,王磊一直在创造着属于他的单板滑雪记录。与此同时,他还在不断的鼓励着周围的人,努力迎接各种挑战,不断突破个人极限。

他被称为中国单板滑雪第一人,是中国单板联盟CSbA的负责人,并成为保护我们的冬天环保组织POW滑手联盟的一员,也是滑雪行业内最受欢迎和尊敬的人物之一。

最新评论

单板地带 |联系我们 ( 京ICP备14038935号-1   北京自然力量科技贸易发展有限公司 | 北京市东城区珠市口东大街2号3-27 | 010-67010699

GMT+8, 2017-6-25 04:48 , Processed in 0.090584 second(s), 11 queries , Gzip On, Memcache On.

返回顶部