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科普丨你可知“箱子”不是我真姓 我已经“障碍”太久了 哥们
科普丨你可知“箱子”不是我真姓 我已经“障碍”太久了 哥们
简单的说,这是一篇奥玛大神的《不是所有的中文混杂英文单词的文章都是在装逼》跟风贴,内容还是关于单板滑雪名词的中英文翻译,不过场景放在了单板公园里。 关于 ...
2015-10-9 10:28
技术 | 人类极限到底是多少个Cork?
技术 | 人类极限到底是多少个Cork?
前段时间关于“风格和难度”的话题引起了很多讨论,我想这是个见仁见智的事情。不过TranWorldSnowboad杂志给出了另一个角度的思考,人类的的理论安全极限到底是多少个Cork呢?文章的题目毫不隐晦的用了物理学家与科 ...
2015-5-13 12:00
技术 | CASI Level 4 滑行要求,看看你达到了吗?
技术 | CASI Level 4 滑行要求,看看你达到了吗?
真是怎么看北美的山滑起来都比亚洲的山滑起来有意思 陡坡下mougle, groomer上面不规则起伏 CASI Level 4 真的是屌爆了,不跟任何别的滑法比 第一个视频是新版7分钟的Riding Standard http://player.you ...
2015-3-25 17:14
技术交流 | 都练贴地,奥玛谈后刃卧雪时的错误动作
技术交流 | 都练贴地,奥玛谈后刃卧雪时的错误动作
后刃的单手卧雪,做起来是一个相对较难的动作。开始时是起身难,后来掌握好雪板追身的规律以后,起身反倒是一件很容易做到的事情。其实最难的是如何单手卧下去。
2015-3-25 15:22
如何像职业滑手一样伤后迅速恢复?历害大夫教你一二三
如何像职业滑手一样伤后迅速恢复?历害大夫教你一二三
为什么经常看到职业滑手摔的很严重,但转眼就能接着滑雪?其实,滑手们在受伤后并不会以"静养"为借口腐烂在沙发里,通过系统地康复训练,他们能够更快地恢复身体机能,重新回归雪场
2015-3-13 18:35
SA教学 | 如何做好各种180度转体?【中文字幕 】
SA教学 | 如何做好各种180度转体?【中文字幕 】
翻译了几段关于装备的视频,现在进阶到对一些单板滑雪技巧的视频翻译。还是那个原则,自己学习的同时,也跟大家分享。这个视频是SA的一个关于各种转体180度动作的视频教学。从视频上看,貌似还是挺容易入门学 ...
2015-3-10 16:28
教学 | 雪季结束 一起来练力量
教学 | 雪季结束 一起来练力量
上周去到云顶这样高水准的滑雪场一试,更深刻意识到,滑雪跟其它运动项目一样,身体有一个好的力量是非常重要的。无论是对长时间滑行的耐力储备,还是尝试做花式所需要的腿部爆发力和腰腹部的肌肉支撑强度。 所以 ...
2015-3-4 19:06
教学 | 王磊教你滑单板第3集:板尾呲雪/背呲/内转360/外转360
教学 | 王磊教你滑单板第3集:板尾呲雪/背呲/内转360/外转360
今天磊哥为大家带来4个个比较酷炫的平地花式技巧——板尾呲雪,背呲,内转360和外转360。
2015-2-28 15:40
王磊教你滑单板第2集:Ollie/Nollie/FS180/BS180
王磊教你滑单板第2集:Ollie/Nollie/FS180/BS180
单板滑雪有很多炫酷的动作和技巧,需要循序渐进地学习。 今天,磊哥为大家带来4个基础的平地花式教学,绝对纯干货,一起学起来! http://static.video.qq.com/TPout.swf?vid=u0147r1kkylauto=0 注:所有动作 ...
2015-2-25 14:31
教学 | 王磊教你滑单板第1集:初次滑雪,你该准备什么?
教学 | 王磊教你滑单板第1集:初次滑雪,你该准备什么?
走亲戚,访朋友,逛庙会... 好不容易得来的春节假期,却重复着每年都一样的例行节目 伴随着迟来的北京初雪,让我们一起抛弃城市的无聊,不再羡慕朋友圈中出游的小伙伴们,一起来到滑雪场,让单板滑雪充实完整的 ...
2015-2-23 13:03
新手知识 | 如何选择单板固定器 (中文字幕)
新手知识 | 如何选择单板固定器 (中文字幕)
即便你已经有了一对单板固定器,也可以考虑看看,了解下不同厂家固定器的特点和不同类型固定器的优势。 选择单板固定器的优酷视频链接
2015-2-10 08:03
技术交流 | 德国刻滑大师MARCEL HERRIG(马赛)单板技术交流活动课后总结
技术交流 | 德国刻滑大师MARCEL HERRIG(马赛)单板技术交流活动课后总结
1月26日,东部滑雪俱乐部有幸迎来了马赛老师指点刻滑技术,因为是平日活动,许多研究滑行的雪友无法参加,刻滑群里众多眼红到不行的朋友纷纷在问老师都讲了哪些东西,所以在这里做个总结。 首先必须赞扬一下马赛老 ...
2015-2-4 12:04
教学|Carving同好们,大家都来尝试竞速板吧!!!!!
教学|Carving同好们,大家都来尝试竞速板吧!!!!!
这个题目,肯定很多人惊讶,这么多年,俺一直致力于推广自由式单板carving技术,怎么会说出这种话? 先看一段视频,这是kagayaking团队14年12月份在韩国ATS训练营拍摄的 http://v.youku.com/v_show/id_XODU5OD ...
2015-1-21 12:16
技术交流|刻滑方式的"发条"现象
技术交流|刻滑方式的"发条"现象
我尽量用简短的文字阐述,配合图片。 刻滑或者说滑行时,无论是竞速板的大角度站姿还是自由式单板的鸭式站姿,从滑行的方式上,可以出现如下几种转体的现象,为了更加鲜明的表述,我用发条的上紧和放松来描述骨盆 ...
2014-12-1 17:02
教学|北美范儿 How to really really carve 如何真真刻滑
教学|北美范儿 How to really really carve 如何真真刻滑
Youtube上扒下来的,传上来分享一下。国内偏爱日范儿,CASI范儿搞到这个火候也真是骚到爆
2014-12-1 11:16

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